نمایه توده بدنی(BMI):BMI شاخص ارزیابی شدت و طبقه بندی چاقی است که حاصل نسبت وزن به مجذور قد است که به طور شایع برای طبقه بندی در بالغین مورد استفاده قرار می گیرد.
طبقه بندی چاقی
تعریف سازمان بهداشت جهانی(WHO):
•
طبقه بندی بر اساس BMI
کمتر از ۱۸/۵ : کم وزن
بین ۱۸/۵ تا ۲۴/۹ : نرمال
بین ۲۵ تا ۲۹/۹ : اضافه وزن(مستعد چاقی)
بین ۳۰ تا ۳۴/۹ : چاقی کلاس ۱
بین ۳۵ تا ۳۹/۹ : چاقی کلاس ۲
بین ۴۰ تا ۵۰ : چاقی کلاس ۳
بیشتر از ۵۰ : چاقی سوپر
این اعداد برای افراد آسیایی ۲.۵ واحد کمتر است
البته باید توجه داشت که این اندکس برای طبقه بندی در کودکان، زنان باردار و شیرده و ورزشکاران حرفه ای با حجم زیاد توده ماهیچه ای دقیق نیست و باید از روشهای دیگر استفاده کرد.