محاسبه آنلاین BMI

توده بدنی چیه؟

شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.

ببین چاقی یا لاغر…!

BMI
—
—
وزن ایده‌آل: — کیلوگرم
—
راهنمای محدوده‌ها
  • < 18.5 کمبود وزن
  • 18.5–24.9 نرمال
  • 25–29.9 اضافه‌وزن
  • ≥ 30 چاقی
جستجو